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La cohérence cardiaque est le nom qui a été donné à un phénomène réflexe découvert par des chercheurs américains il y a une quinzaine d’années: il existe une boucle réflexe entre le cœur et le cerveau. Lors d’un exercice comme celui ci-dessus, il se produit entre autre une augmentation de la DHEA, l’hormone de la…

Alors que de nouvelles pratiques émergent dans les établissements du supérieur depuis la crise sanitaire, comment les capsules vidéos peuvent elles renforcer l’interactivité pédagogique ? Tel était l’objet du webinaire organisé par Campus Matin et son partenaire UbiCast le 23 mars. Synthèse. QUIZ : quelle méthode la plus efficace pour retenir des apprentissages selon vous ? Taux de rétention en fonction…

Le succès des Quatre Accords toltèques,  de don Miguel Ruiz, ne fait qu’augmenter, c’est un best seller mondial que je conseille de lire comme on me l’a conseillé. S’il ne répond pas à toutes nos problématiques personnelles, il apporte quelques paroles de sagesse qui se résument en 4 postulats. Ces 4 postulats sont appelés les…

Bienvenue sur mon site WordPress de formation personnelle et professionnelle. D’ici les semaines à venir, vous retrouverez à partir de cette plateforme les liens vers des vidéos dans lesquelles je mettrai à profit mon expertise et mes expériences professionnelles et personnelles. Ce site est pour l’instant en phase « test ». Le slogan est : tout pour…